Posts

Showing posts from March, 2022

Change My Heart O God

Image
Jengkeeel terus, perkara sedikit saja bisa memicu kekesalan, seperti mau meledak2 emosi jiwa..... tak jarang mulai menggerutu lalu ngomel..... bahkan marah2 pada diri sendiri atas kesalahan atau keteledoran yang tidak disengaja..... waduh, ada apa ini?..... Negatif sekali energinya, condong kepada yang jelek, baik pikiran maupun perkataan di dalam hati..... walaupun tanpa kata tapi melalui tindakan dan ekspresi wajah yang menunjukkan kedongkolan. Apalagi sampai tercetuskan kata2 buruk..... terkaget kaget kenapa demikian mudahnya lepas kendali?..... pernah ngalami seperti itu?.....  Apakah semua orang dan segala hal di seantero jagad mendadak menyebalkan?..... atau hanya diri sendiri yang berubah jadi tidak menyenangkan? datang dari mana segala kegusaran dan kemarahan itu?.....   Kenapa ber sungut2? tidak bisa menikmati keindahan hidup di dalam segala warna warni rupanya..... Mungkin sedang kelelahan? kurang tidur, tidak sehat, stress berat, sakit gigi/ sakit kepala? ap...

Bantam Chickens Bring Joy In My Garden

Image
Hari kedua, setelah anak2 makan pur, Lady (mama chicken) langsung bawa mereka ber 8 keluar, diajari cari makan. Turun dari teras, mulai mengais di tanah, hanya beberapa yang langsung ikut, lainnya masih bingung, ragu mau lompat ke bawah.....  Memberi contoh patuk2 dinding, batang2 pohon, pilih pucuk2 rumput, serangga2 kecil..... Semua ikut meniru mamanya, meski beberapa sering tertidur..... mungkin yang belakangan menetas..... Lucunyaaa..... Pagi yang riang..... babies di atas masih ngantuk.....   Panas bukan main siang ini, sang induk rajin sekali keliling. Kusediakan air dicampur vitamin, tapi gak terlihat kapan minumnya..... Bila sesekali duduk, anak2 langsung berebutan masuk berlindung di bawahnya. Temenku bilang, bila baru menetas telur2nya, induknya galak bisa ngejar orang..... Jadi hati2 juga, tapi kelihatannya Lady mengenali dan percaya, baik sekali membiarkan aku dekat dan ambil foto2, menikmati keluarganya..... Setelah seharian yang melelahkan apalagi buat the babie...

Fresh Morning with Butterfly Pea Drink - Kembang Telang

Image
Dapat nasi berkat, menarik penyajiannya karena tidak biasa, warnanya biru..... beserta sekotak bunga Telang yang cantik. Diajari caranya bikin minuman, 200 ml air panas di gelas, masukkan 5-8 bunga, biarkan 15 menit, nanti air berubah menjadi biru.....  Nama latinnya Clitoria Ternatea disebut juga Butterfly Pea, Asian Pigeonwings, kelopaknya yang berwarna biru cerah memberikan warna ketika direndam dalam air, menjadi pewarna alami makanan, minuman, kueh, ice cream, puding dsb. Baru pertama kali nyoba, hmmm..... rasanya hambar tawar, segar bila diminum dingin ataupun panas, lebih suka dicampur dengan jeruk lemon jadi ada kecut asamnya.  Clitoria ternatea Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul "9 Manfaat bunga telang bagi kesehatan yang tidak terduga", Klik untuk baca: https://kesehatan.kontan.co.id/news/9-manfaat-bunga-telang-bagi-kesehatan-yang-tidak-terduga?page=all . Editor: Virdita Ratriani Clitoria ternatea Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id de...

Living in Fullness of Joy

Image
Dengan antusias bercerita pencapaian dan kesuksesan, mengenai kawan2 baru dan kegiatan perkumpulan yang dia ikuti, merubahnya menjadi lebih mengerti arti hidup..... Ikut happy, meski tak asing di telingaku..... kisah2 yang sama berulang selama ini..... Masuk keluar group pengembangan diri, tak jarang ngajak turut serta dalam workshop, kelas2 meditasi, membersihkan diri dari emosi dan energi negatif, ber macam2 cara untuk mendapatkan ketenangan bathin..... Tak berapa lama kemudian, marah2, curhat kekesalan, merasa dimanfaatkan teman2, sudah tidak nyaman..... kembali pada kekecewaan dan kesedihannya..... inipun tak asing bagiku..... Dari semua yang dijalani, apa yang dicari?..... Terkadang, kita melakukan hal2 menyenangkan hati, mendapatkan luapan bahagia (happiness) yang memuaskan diri sendiri, bagai air sejuk memperoleh hiburan, sekedar melupakan kepusingan, keruwetan masalah, kepedihan yang mendalam..... untuk sesaat..... Lalu kembali termenung dalam kekuatiran, rasa tidak aman, ke...

Our Happy Regular Guests

Image
Sejak pelihara bebek di rumah, jadi lebih perhatian pada binatang2 lain. Awalnya jalan pagi, lihat angsa2, Peking ducks, ayam2, bermacam macam burung..... sebatas kesan bagus saja.  Setiap kali lewat taman bersama Lucky ducky dan Puddle, ayam2 pasti menghampiri dikira ada makanan, aku hanya bilang 'sorry yaa, gak ada apa2 buat kalian'.... Sekarang jauh lebih atensi dan selalu sedia kantong makanan tiap kali keluar rumah. Mulainya gara2 tertarik dengan salah satu bebek betina di danau, kurus kecil, bulunya lusuh semakin tipis, suaranya persis Lucky ducky. Kubawakan beras, jagung, pur untuk dia dan teman2nya, terkadang masih sisa, baru deh ayam2 kebagian..... Mondar mandir tunggu bebek merumput, jadi akrab dengan kelompok ayam Kate..... Sesekali kembali dari jalan pagi, mereka ceria menyongsong di seberang rumah, mungkin pikirnya yang sama bebek pasti ada makanan haha..... Lucky Ducky dan Puddle sudah terbiasa dengan kehadiran Ayam Kate di rumah Suatu hari sekeluarga mampir di ha...